ねむいシンドローム

最近昼過ぎに、異常に眠くなります。今日なんかは何回がくっ！と落ちたこととか。しかも手を動かしながら。もっと怖いのが、こちらから得意先に電話して、呼び出し音の間に意識が無くなり、声が聞こえても何が起こったのか、誰に電話したのか、用件まで判らなくなり、異常な緊張をしてしまった。
折り返しの電話だったので、幸い相手が用件を話し始めてくれたので良かったものの．．．。

少々とほほで、落ち込みそう。周りで部下が働いてるのに、がくっ、がくっ！と、なってたら何してんのよ〜やんな〜

やっぱり昼寝をしよう。５分寝たらすごく気分がすっきりするのは実証済み。けど昼休みも実際の休憩時間はあんまり無いのが現状。休みもしっかりとってリフレッシュしてから仕事に取り掛かる方が、効率的なんでしょうけどねえ。